• slovak
  • czech
  • flagswiss

Aby se zabránilo vzniku některých onemocnění, jejichž spouštěčem mohou být vysoký či nízký krevní tlak, krevní tlak by se měl udržovat ve stanoveném ideálním rozpětí.

Jak vzniká vysoký nebo nízký krevní tlak?

Výše krevního tlaku je určována v části mozku, tzv. kardiovaskulárním centru. Krevní tlak se přizpůsobí dané situaci v organismu na základě zpětné vazby nervů. Změny krevního tlaku vyžadují změnu síly a frekvence srdečního tepu (pulsu), jakož i šířky cév v oběhovém systému.

Hladina arteriálního tlaku se pravidelně mění v závislosti na srdeční činnosti:

• maximální hodnota (systolický krevní tlak) – během kontrakce srdce (systola)
• minimální hodnota (diastolický krevní tlak) mezi dvěma kontrakcemi srdce (diastola)

Jaké hodnoty krevního tlaku jsou ideální?

Krevní tlak je příliš vysoký, pokud:

• systolický krevní tlak v klidu je vyšší než 140 mmHg
• diastolický krevní tlak v klidu je vyšší než 90 mmHg

Při zaznamenání zvýšených hodnot krevního tlaku se ihned obraťte na lékaře. Vysoké hodnoty krevního tlaku mohou v dlouhodobém horizontu poškodit vaše zdraví. Důvodem je nepřetržité poškozování cév.

Návštěva lékaře je nezbytná i při nízkých hodnotách krevního tlaku, tj.:

• systolický krevní tlak je nižší než 100 mmHg
• diastolický krevní tlak je nižší než 60 mmHg

Při ideálních hodnotách krevního tlaku se doporučuje, aby jste si pravidelně kontrolovali tlak použitím svého tlakoměru. Umožní vám to včas zpozorovat změny hodnot tlaku a přijmout příslušná opatření.

Pokud kvůli krevnímu tlaku podstupujete léčbu, veďte si záznamy o svých pravidelných měřeních. Provádějte je vždy ve stejnou dobu během dne. Záznamy předejte lékaři. Na základě vlastních zjištění nikdy neměňte dávkování léků, které Vám předepsal lékař.

Tabulka: Klasifikace hodnot krevního tlaku (mmHg) podle Světové zdravotnické organizace (WHO)

Rozpětí  Systolický tlak Diastolický tlak
Hypotenze Méně než 100 Méně než 60
Ideální hodnoty v rozmezí 100 - 120 v rozmezí 60 - 80
Lehká hypertenze v rozmezí 140 - 160 v rozmezí 90 - 100
Mírná hypertenze v rozmezí 160 - 180 v rozmezí 100 - 110
Těžká hypertenze Více než 180 Více než 110

 

Doporučení

Pokud máte pravidelně vysoké nebo nízké hodnoty krevního tlaku, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Vysoký i nízký krevní tlak můžete ovlivnit cílenými preventivními opatřeními.

Aktuality

Microlife at Medica 2016

14.11.2016 – 17.11.2016 Düsseldorf

Otvírací hodiny: podělí – čtvrtek: 10:00 – 18:30
Düsseldorf, Německo

Více informací najdete zde

Microlife at Medica 2015

16.11.2015 – 19.11.2015 Düsseldorf

Hall 11 – Booth B60
Düsseldorf Germany

microlife Copyright © 2017 microlife.cz - Created by nic.sk